Форум » Тренировочный процесс » Элементы (продолжение) » Ответить
Элементы (продолжение)
tokmakova_elena: Девочки подскажите пожалуйста, а мах ногой вперед вверх, а потом назад в кольцо сразу, чего нибудь стоит, больно мне нравится он ( элемент этот))))) или это не элемент?
barbariska: Вот в этом видео ,почти в самом начале?Когда она стоя на коленях,прогибается назад ,хватается руками за щиколотки и катится вперед? click here
Wirta: barbariska нет, это не бочка
barbariska: Wirta пишет: barbariska нет, это не бочка Тогда не знаю.Аж интересно.
ЕвгенияВ: Бочкааа) Загадочназя однако))
Selena: Девочки, что вам так бочка понадобилась На видео малышки почти в конце упражнения переворот вокруг своей оси если понятно написала Только не самый последний элемент, где нога в шпагат захвачена, это "колбаска" называется.
nika2006: бочка 1.48-1.49 Да?
Vikjki: nika2006, она самая.
colnce: ну вот с новым элементом познакомились уже все
тренер-1: дорогие собеседники, ничего страшного или опасного в бочке нет, это просто разновидность колеса, только прогнувшись. научить ее делать несложно, если дать сначала подготовительные движения. а нужны все эти ЭЛЕМЕНТЫ ВРАЩЕНИЯ, потому что на них получается дорогая работа предметом можно, конечно, обойтись одними переворотами, но бригада А будет снимать за однообразие
Оленька: А у нас этот элемент называется "черепашка")))))
mika: тренер1, спасибо за пояснения. Теперь всё понятно.
mika: И ещё вопрос: какие именно подготовительные движения?
nika2006: А правильно ли делать элемент "подъем через подъемы" (может по другому называется) без наклона назад? С наклоном вижу все делают, но сложно. А моей поставили его в программу со скакалкой, она его делает без наклона назад( ну с очень маленьким). Без наклона он имеет стоимость?
TanjaV: nika2006 из правил :" От пола к положению стоя, с наклоном или без наклона туловища назад"
TanjaV: nika2006 пишет: Без наклона он имеет стоимость? стоимость такая же, E, т.е 0,5
nika2006: А как правильно делать этот элемент? Ну вот моя встает, но как то не одним движением. Коленки как бы запаздывают,( не знаю как объяснить) сначала встала, а потом коленки выпрямила, не волной. Так наверное не считается?
TanjaV: http://www.youtube.com/watch?v=ZRavV2i-P0o
nika2006: TanjaV , Там много видео,это ваши? Разрешают присутствовать на тренировках и снимать? Здорово. А еще вопросик, насколько этот элемент травмоопасен для стопы или он совершенно безвреден?
TanjaV: nika2006 пишет: Там много видео,это ваши нет, это с болгарского форума
N@t@63: Девочки, подскажите есть ли секретики в броске скакалки ногой в перевороте... ? Может есть специальная техника ;) Мы исчо маленькие и нам в этом году будут ставить скакалку (вторым видом)... хотели бы в каникулы (пока на улице есть возможность покидать предмет) начать работу , чтоб потом легче было... просмотрели видео работы девочек со скалкой и сразу решили замахнуться на броски, ан-н-н нет, ничегошеньки не получацца, улетает скакалка далеко-далеко, не угнаться, вот и решила спросить у Вас, лучше знающих... Заранее спасибо всем, кто поделиться...
nika2006: А в таком исполнении элемент "подъем через подъемы" засчитывается или нет? 0.28
Матрена Иванна: nika2006 Посадите меня в судьи)))Я таким малявам все элементы засчитаю)))
nika2006: Матрена Иванна пишет: Я таким малявам все элементы засчитаю Я тоже только ЗА. Но так не правильно? Да? На тренировке увидела, что моя тоже так делает, вот и думаю считают его или нет.
nika2006: Ну ответьте , пожалуйста, не считается, нет?
Melissa: nika2006 "подъем через подъемы" лично я слышала только о « подъёме прогнувшись» )) но это не он ))) или не доделывает детка или скорее всего это просто как « водичка » в данном случае Матрена Иванна Я таким малявам все элементы засчитаю)))
Джейн: ого...это что ж такое надо на тренировке делать чтобы мелкие 2006 года делали такие элементы...это ж надо так напичкать элементами упражнение малышки. у нас они в 5 лет в основном по ковру туда-сюда бегают. ну там поворот в пассе или в ласточке..ну мостик или боковое равновесие. но чтоб колбаску...мексиканку...
nika2006: Джейн пишет: колбаску... колбаску??? Что это?
Руся: nika2006 пишет: колбаску??? Что это? ну тады карандашик .....ну на полу лег в шпагат с ногой обнялся и катишься....
nika2006: А-а-а. Теперь поняла. А что это сложный элемент считается? Его, смотрю, все малыши делают. У нас как только сел на шпагат, сразу кувыркаются. Вот "кувырок в заднем шпагате" ( или как он там) сложнее. Еще не делают, даже не пробовали (наверное).
Соник: nika2006 пишет: А в таком исполнении элемент "подъем через подъемы" засчитывается или нет? Melissa пишет: или не доделывает детка или скорее всего это просто как « водичка » в данном случае Тогда Кристина ещё не дотягивала... Не знаю, как в карточке ей записали, но она здорово прогрессирует, сейчас уже очень даже хорошо прогнувшись делает и в карточке стоит. Насчёт "колбаски" и "карандашика" - первое как я понимаю - лежа спиной на ногу, второе - грудью...
полная версия страницы