Форум » Тренировочный процесс » Элементы (продолжение) » Ответить
Элементы (продолжение)
tokmakova_elena: Девочки подскажите пожалуйста, а мах ногой вперед вверх, а потом назад в кольцо сразу, чего нибудь стоит, больно мне нравится он ( элемент этот))))) или это не элемент?
Джейн: ой наверное колбаской не тот элемент назвала имела в виду не когда сидит в шпагате и наклонившись вперёд катитса вбок а когда сидит в шпагате и заднюю ногу берёт а потом её вперёд и на животе....вот это у нас точно 2006 не делает. это вроде на гибкость какой-то элемент.
Джейн: последний элемент в выступлении малышки. почти в самом конце.
nika2006: Подскажите, мексиканка считается, если 3 счета стоять на локтях, как на фото (без булав и без турляна, и без смены ног), потом только ножки соединить и сразу опуститься на колени. Или обязательна смена ног?
Джейн: nika2006 могу ошибатьса...но у нас более мелкие детки делают мексиканку без смены ног-и это просто мексиканка. но при этом совершенно точно опускают сразу обе ноги а не поочерёдно. дети постарше делают со сменой ног-чуть дороже стоит. а ещё более старшие уже с поворотом. а на фото по-моему другой элемент. слышала как девчонки называли-американка...в-общем нужно у тренера спросить
nika2006: Джейн, спасибо! Джейн пишет: американка... Ой. Для меня это что-то новое. Даже не слышала такого элемента. Просто сегодня увидела, что дочка долго может стоять на локтях, а ноги в шпагате ( ну на 3 счета точно), так как на фото, а вот с ногами вперед (когда 2 ноги вместе вперед) не стоит, сразу на коленки переворачивается. В шпагате ей намного легче равновесие держать.
ЕР: мексиканка может быть со сменой ног и без смены ног, фиксировать ничего не надо, разница в цене-из положения на полу, без переворота.ю-0.5, с переворотом или из положения стоя -0.6, с турляном/перебирая руками/ -0.8
nika2006: ЕР пишет: фиксировать ничего не надо т.е. три счета стоять не надо?
colnce: nika2006 помню когда мою учили тренер говорил, что надо стать в стойку на руках( так у нас "мексиканка называется")ножки вместе носки затянуты пятки подвернуты( чтоб не врозь) смена ног можно шпагат-шпагат или полушпагат-полушпагат ( не принципиально) ножки закрыли ( как в начале) и переворот. Так фиксировать не надо на три счета ничего. Я помню она забывала вконце ноги вместе соединить, хотя понятно, что на секунду, чтоб показать форму ребенок замирает. Слышала лично как на открытом кубке города судьи договаривались, как засчитывать данный элемент, так поняла, что у многих есть по этому поводу свое виденье как правильно. У нас в школе, где придерживаются определенной линии в тренировочном процессе и исполнении элементов, тренер научил 2004 год делать стойку на локтях с ногами"порознь", а не вместе. То есть детки, ноги вообще вместе не соединяли Старший тренер прям во время соревнований дела паузу и на пальцах показывала как надо Хорошо сорики были домашние
nika2006: colnce пишет: прям во время соревнований дала паузу и на пальцах показывала как надо Чудеса! colnce, если я правильно поняла, то стойка на локтях на пару счетов с ногами в шпагате (без смен) и потом с соединением ног впереди и с приходом на колени - это тоже вариант мексиканки. Имеет 0,5 стоимость. Мне кажется, что с ногами в шпагате легче стоять, чем с двумя ногами вперед. Я видела как дочка делает. Спина сильно не гнется, баланс тоже хорошо держит, а если ноги вместе, то падает вперед сразу же.
colnce: nika2006 насколько я знаю, чтоб делать стойку на локтях надо спину закачивать , чтоб проблем не было Как учили делать не знаю, просто дочка первая делать этот элемент научилась, тренер смеялась, что она самая легкая в группе, ее меньше всего к полу тянет А вот на сколько это была шутка не знаю.Слышала, что девочка училась делать эту стойку возле дивана. Перебрасывала ноги, чтоб они ла диван ложились , потом пыталась приподнимать с дивана. Это помогло или тренер объяснил правильно, но научилась
colnce: nika2006 пишет: Чудеса!муж как-то сорики снимал и камера стояла между 2 судейскими столами( чуть сзади) так такого наслушался, как судят Говорит, что теперь у него вообще вопросов по распределению мест нет Некоторые фразы и переговоры попали на запись
Шелти: nika2006 пишет: Я видела как дочка делает. Спина сильно не гнется, Тогда это не может называться "мексиканкой". Насколько я знаю, "мексиканка" - это элемент на гибкость. Значит, спина должна хорошо гнуться, а голова чуть ли не касаться попы при этой стойке на локтях.
Джейн: согласна с Шелти . посмотрите видео официальных соревнований. все детки фиксируют форму то есть держат ноги пару счётов...а не в падении делают. если бы можно было не перекидывать ноги вперёд\так и вправду легче\ все бы так делали а не гнули спину
зубастик: nika2006 Наверно, действительно когда две ноги вперед, сложнее равновесие удерживать. Моя тоже со сменой ног делает, а как только соединяет, сразу опускается. Я думаю, со временем научатся, маленькие еще, все у них впереди.
barbariska: Шелти пишет: Насколько я знаю, "мексиканка" - это элемент на гибкость. Значит, спина должна хорошо гнуться, а голова чуть ли не касаться попы при этой стойке на локтях. Необязательно.Главное ,ноги параллельно пола.А спина может слегка согнута,или голова на попе лежит-неважно.
colnce: nika2006 пишет: "подъем через подъемы" (может по другому называется) у на его называют "подъем разгибом"
colnce: Джейн пишет: посмотрите видео официальных соревнований. все детки фиксируют форму то есть держат ноги пару счётов я когда-то, когда только начинала про этот счет спрашивала.Тренер пояснила так, что судья с одной стороны должен убедится, что ребенок делает элемент, а не просто "обозначает его", ну и потом некоторые судьи могут отвлечься, так чтоб все увидели так детям поясняли . Теперь, когда мы могем уже и по 5, 10 счетов стоять, начинают говорить про статитку Смысл в том что каждый ребенок или человек эти 3 счета может как быстро посчитать, так и медленно, и в какой момент начинают отсчитаывать (некоторые еще не встали, а уже посчитали ) Мне одна мамочка старшей девочки сказала, что их учили не считать раз, два три, а говорить 33( тридцать три) Так получается и не быстро и не медленно в самый раз
Руся: colnce пишет: говорить 33( тридцать три) - а точнее - тридцать один, тридцать, тридцать три...........
Katu`: Получается, нужно все равновесия отрабатывать считая подобным образом.
nika2006: Девочки, а что за упражнение такое "курица" ?
Джейн: nika2006 это вид растяжки. вот курица
tokmakova_elena: Джейн По моему не так, по моему это когда дите руками за тебя держится, а ты ему бедро тянешь наверх, не могу найти кортинку, Лулу сто раз выставляла.
barbariska: colnce пишет: у на его называют "подъем разгибом" А он не всегда с "разгибом",можно с прямой спиной.
Джейн: barbariska а мне кажется, если с прямой спиной, то очень трудно равновесие удержать...падают всё время вперёд. Правда, если назад прогнуться, то можно и назад завалиться
vika-2010v: Подскажите это правильная мексиканка или нет.
nika2006: vika-2010v, По-моему, супер мексиканка. Я пока не самый большой спец в элементах, но по всем признакам - качественная мексиканка.
Irina_Mama: А скажите, моя дочь держит мексиканку более 3 секунд, и спокойно меняет ноги, но головой попы не дотрагивается, что это не правильно?
Джейн: Irina_Mama по-моему уже тут писали...главное-чтобы ноги были параллельно полу.
alina-2109@mail.ru: Irina_Mama пишет: А скажите, моя дочь держит мексиканку более 3 секунд, и спокойно меняет ноги, но головой попы не дотрагивается, что это не правильно? Правильно. Главное - достаточная амплитуда (она проявляется не в касании!)
alina-2109@mail.ru: Джейн пишет: имела в виду не когда сидит в шпагате и наклонившись вперёд катитса вбок а когда сидит в шпагате и заднюю ногу берёт а потом её вперёд и на животе....вот это у нас точно 2006 не делает. это вроде на гибкость какой-то элемент. Именно на гибкость! Боковой кувырок из шпагата называется.
полная версия страницы