Форум » Тренировочный процесс » Колени » Ответить
Колени
ЯНочка: Дочке "прогибают" колени назад (раз в месяц повторяют тщетные попытки). Процесс не идет. Прогнули, походила 5 минут с прогнутыми и всё вернулось обратно ножки ровные. У кого был опыт поделитесь пожалуйста. Может быть так что вся дочка гнется и растягивается легко, а вот под коленом нет? И общий вопрос как растягивают прогиб у Ваших деток и с какой регулярностью? и нужен ли он? и не вредит ли здоровью такая растяжка (так много деток перемотаны, смотришь на старших на соревнованиях и страшно становится, да и Лента говорит что это жутко опасно((( ).
Ответов - 70, стр:
1 2 3 All
Fialka: Melissa пишет: http://www.youtube.com/watch?v=9KFdAszZ5aw&feature=related УЖАС КАКОЙ!!!!!!!!!!!! Эту бы Фридревну А говорят рекурвация в ХГ не требуется(((( нога на пол-км от пола отрывается и всё мало!!!! у нас на 5 см в ручную, сама мышцами может пяточки от пола оторвать на 3 см. Тренерский состав переодически пытается на нее залесть -бесполку((( КАК ТРЕНЕРАМ довести до ума что это всё асолютно бессмысленно и НЕ КРАСИВО???
Маргари: Fialka пишет: у нас на 5 см в ручную, сама мышцами может пяточки от пола оторвать на 3 см "за глаза" для эстетики раз уж так принято Fialka пишет: и НЕ КРАСИВО??? абсолютно согласна. Ладно уж, если природа так сделала... но специально ломать? (мне это напоминает китайское бинтование ножек...)
barbariska: Fialka пишет: у нас на 5 см в ручную, сама мышцами может пяточки от пола оторвать на 3 см. У нас также,тоже гнобит мою тренер за "линию ноги некрасивую".А красиво,чтоб с прогибом.А у моей как палки прямые. Но у нас не сидят на коленях,слава Богу. НО в выигрыше девочки с прогибом врожденным,им все завидуют.
Лёшик: barbariska пишет: в выигрыше девочки с прогибом врожденным,им все завидуют. А эти девочки, порой, втихую завидуют тем у кого такого прогиба нет
Джейн: Мне на сборах сказали, что у дочки совсем не растянуты подколенные связки . Это именно из-за этого у неё коленки торчат вперёд? Но мне это сказала тренер, у воспитанниц которой у всех ножки-просто загляденье, "кузнечиков" среди них нет ни одной, но при этом колени вперёд не торчат. Так как же быть с подколенными связками?
Маргари: Джейн пишет: Так как же быть с подколенными связками? так эта тренер не дала совета заодно?
Джейн: Маргари нет....не дала
colnce: Джейн вернись и попроси , а то как окажется, что она по ножкам деток отбирала
Василиса: Джейн пишет: Так как же быть с подколенными связками? "Складку" делать...
Джейн: Василиса
полная версия страницы