Форум » Здоровье. » Вопросы доктору (продолжение) » Ответить
Вопросы доктору (продолжение)
Джейн: Девочки, давайте в этой теме задавать вопросы медикам о здоровье гимнасток
ЕвгенияВ: Лента спасибо! Будем смотреть.
Djema: Лента , я опять о своем, мне интересно, а что такое подвывих позвонка и каковы симптомы. Мне часто делает массаж спины мануальщик ( с 25 летним опытом и образованием спортивного врача, причем, почти 20 лет работал со спортсменами). Так вот, он мне вроде поставит позвонки на место, а через день прихожу, они как и раньше, вот удобнее им так и даже 10 сеансов подряд сильно не помогают, все равно, они возвращаются в исходное положение, а делаь массаж, через день,постоянно,нереально. Хотя после массажа так хорошо, присутствует и легкость, и бодрость, и головные боли исчезают.
Лента: Djema, все очень просто. Вспомните, что после вправления вывиха в травматологии следует обязательно наложить иммобилизацию (гипсовую лангету, тутор, ортез, тейп и т.п.).Если этого не делать, то разовьется стойкая нестабильность. С вправлением подвывихов позвонков - все аналогично. После вправления обязательна "иммобилизация" в виде ношения корректора осанки и\или укрепляющего спину ЛФК. Если должным образом не укреплять спину после очередного "вправления", то постепенно развивается нестабильность позвоночника со всеми вытекающими отсюда последствиями. В вашем случае отсутствует фактор стабилизации позвоночника. Учтите, что взрослому мануальные воздействие не следует проводить чаще 1 раза в неделю. Удачи.
Джейн: Лента огромное Вам, спасибо, я всё поняла прогиперлордоз! Но так как завязывать с гимнастикой дочь не хочет, заново растягивать её тож никто не будет то у меня такой, может и глупый вопрос: а я лично чем-нибудь могу помочь ей(ну там массаж, ЛФК или ещё что..) просто у нас есть 2 девочки, в профиль на их спину смотреть страшно...я начинаю беспокоиться.
Лента: Джейн, только перерастягивать заново. Всё остальное - мало эффективно. Если не сдвинуть "точку перегиба" с поясницы вверх, под лопатки и вниз, к тазобедренному суставу, то все элементы на прогиб будут идти за счет поясницы. И никаким массажем или ЛФК это не исправить.
Джейн: Лента
masha2000: Лента Добрый день.подскажите пожалуйста.Дочь после сборов получила отдых от тренера на 2 недели(было велено забыть про гимнастику ,кроме стоп).Прошла неделя и доча вчера вдруг стала ощущать сильную ломоту и боль в ногах(не суставов,а мышцы и связки).Сделала ей массаж легкий с мазью разогревающей,вроде через час успокоилась,но теперь мучает вопрос -что это было?И будет ли это теперь постоянно-периодично?Сегодня решили начать потихоньку партерную хореографию делать.
Лента: masha2000, если есть повыгение температуры - то это может быть вирусный процесс на ослабленном иммунитете. У вашей по все видимости происходит так называемая неврологическая компенсация, заключавшаяся более в нервно-психическом, нежели в физическом истощении. Более часто так реагирует организм на "предстоящую" недостаточность отдыха. Заметьте, что по большей части дети болеют в школе не истинными ОРЗ, а так называемыми ложными болезнями, когда организм заболевает, давая ребенку отдых от чрезмерной нагрузки.
masha2000: Лента Повышение температуры было по приезду со сборов,прошло через два дня,но дочь была очень даже бодрая ,да и сейчас активна.Девочке уже 11 лет и на сколько я поняла по разговорам-чрезмерных нагрузок на сборах не было.Еще один момент,боль появилась к вечеру.Днем ходили в кино,потом отдохнув вышли на полянку возле дома.Там она побегала с девочками и поиграла в бадминтон буквально минут 20-30.Мы решили,что боль возникла после этого,но дочь сказала,что боли возникли еще в кинотеатре при сидении.И что вы все таки посоветуете в этом случае?
Лента: masha2000, вам следует показать врачу, можно начать с невролога. Хотя все это может быть проявлением адаптационного синдрома (если сборы были в другой географической полосе).
masha2000: Лента Спасибо вам большое
anny: Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Девочке 8 лет. Переодически появляются головные боли ( очень сильные) и тошнота во время тренировок. Мучается около недели, потом 2-3 месяца ничего нет. Говорит, что появляются после резких наклонов назад. Были у неврапатолога. Обследование не назначает.Говорит, что с возрастом пройдет. Гемоглобин 145. Помогает прием витаминов. После начала приема, через день - два, все проходит. Может кто-то с этим сталкивался. Поделитесь опытом.
Лента: anny, проверьте поясницу, скорее всего там гиперлордоз. С него и начинайте коррекцию. Тогда и шея "станет на место".
anny: Спасибо, за совет. Проверялись у ортопеда. Диагноз сколиотическая осанка. Снимок не делали. Кажется про гиперлордоз ничего сказано не было. Прогиб в спине средний. Пресс качаем регулярно . И почему 2-3 месяца все спокойно, потом начинается, потом опять такая же история.Какие исследования Вы посоветуете. Мы живем в Москве, в нашем физ. диспансере есть все возможности для обследования.
mammy: Лента и все-все-все Можно, я в теме вопросов доктору размещу историю Сони Пятницы и Дианы Арбениной, и их видео с Чулпан Хаматовой? Если нужно перенести в другую тему - перенесу (вот только, в какую?) НЕ ОТПУСКАЙ МОЮ РУКУ, ПОЖАЛУЙСТА! 9 сентября к пациентке отделения гематология-1 РДКБ Соне Пятнице в гости пришла певица Диана Арбенина. Диана и Соня –– давние знакомые, можно даже сказать, коллеги. У них очень романтическая история знакомства: Жила-была певица Диана Арбенина, писала прекрасные песни. Жила-была девочка Соня Пятница. Жила не очень легко, потому что болела лейкозом, долго лечилась, перенесла трансплантацию костного мозга. Но не унывала. И обожала песни Дианы Арбениной, особенно про Южный полюс. И вот когда Диана на концерте отмечала своё 35-летие, Чулпан Хаматова привела туда Соню Пятницу, чтобы та спела своей любимой певице свою любимую песню. Получилось очень здорово, Соня и Диана подружились. И Диана нанесла Соне ответный визит – в больницу. Соня встречала Диану в трусах и с капельницей: – Привет, – сказала Диана. – Привет-привет, – ответила Соня. А дальше начался непринужденный разговор двух подружек. Они сидели и болтали как заправские болтушки. Девушки обсудили своё прошлое выступление. Потом стали решать, какую песню они будут петь следующей, выяснилось, что песня «Актриса» для Сони слишком сложная: – Я когда прошлую песню учила, – сообщила Соня своим взрослым тоном, –– половину слов не знала, приходилось уточнять. А в этой песне я вообще ничего не понимаю. Потом разговаривали просто «за жизнь»: – Ты котлеты ешь? – спрашивала Диана. – Ем, – отвечала Соня, но было видно, что тема котлет – больная. – Смотри мне, – угрожала Диана, –– я ведь тоже котлеты ем. Ты уж меня не бросай с ними один на один. – Ладно уж, – пообещала Соня, – не брошу. – И давай, нам с тобой еще двадцать пятого сентября вместе концерт вести, нужно чтоб ты себя хорошо чувствовала. Я же не могу петь, если ты себя плохо чувствуешь, вот какая штука. А дальше Диана говорила так, будто кроме них с Соней никого в комнате не было: – Понимаешь, они все думают, что я боец. Что я всё могу, со всем справлюсь. А я иногда ловлю себя на мысли, что я вовсе не такой уж и боец. И справлюсь или нет – это только время покажет. Но делаю для этого всё, вот максимально, чтоб потом никаких к себе претензий всё, что могла, сделала. Выложилась на все сто. – Понимаю, –– отвечала Соня и кивала в такт Дианиным словам своими хвостиками. – Я и сама такая, честное слово. Я котлеты ем, правда. Очень мне хочется с тобой спеть ещё разок. – Не разок, – поправила её Диана. А в конце приступили к раздаче подарков: Соне понравились всякие блокноты, и она конечно попросила автограф. Автограф был тут же получен, а ещё в блокноте завелась куча маленьких лисичек, похожих на собак. Почему на собак? Об этом знают только Соня и Диана. 1 июня 2011 года состоялся праздничный концерт «Спасибо!» в честь завершения строительства Центра детской гематологии. Этот концерт — подарок музыкантов врачам Центра, благотворителям, подопечным, волонтерам, донорам и сотрудникам фонда «Подари жизнь». Концерт провели учредители фонда «Подари жизнь» Дина Корзун и Чулпан Хаматова. С музыкальными поздравлениями на нём выступили Гарик Сукачёв и группа «Неприкасаемые», Стас Намин и группа «Цветы», Диана Арбенина, Юрий Шевчук и группа «ДДТ», группы «Уматурман» и «Браво». Музыканты, которые уже не первый год помогают фонду «Подари жизнь», исполнили на концерте свои самые лучшие песни. Зрители вместе с Гариком Сукачевым пели «За окошком месяц май», с группой «Браво» — «Любовь не горит», с Юрием Шевчуком знаменитую песню «Это всё, что останется после меня». Одним из самых запоминающихся моментов концерта стала песня «Южный полюс», с которой выступили давние подруги Диана Арбенина и Соня Пятница. 23 июля в 21.00 в эфире телеканала «Совершенно секретно» будет показан праздничный концерт в честь завершения строительства Центра детской гематологии (ФНКЦ ДГОИ).
МаринаП: anny пишет: Пресс качаем регулярно . Качание пресса, должно быть правельным, так как качают на тренировках проблемы не решит при такой технике закачиваются мышцы антагонисты, а они не держат скелет, должны работать мышцы стабилизаторы, которые находятся в непосредственной близости к скелету, а это другая техника надо делать ЛФК, а лучше поработать с специалистом по пилатосу, как показала моя практика инструкторы ЛФК и врачи не владеют этими знаниями и даже в Спортдиспанцере я с этим столкнулась, они показывают механизм выполнения упражнения, но при этом не владею не какими знаниями о дыхании (там вся работа делается в унисон с дыханием и на удержания тела) и надо ещё закачивать ягодичные мышцы не только пресс.
Лента: anny, зарегистрируйтесь и напишите в личку. Что-нибудь из обследований подберем. mammy, мне тоже нравится Чулпан Хаматова, МаринаП, очень во многом вы правы. ЛФК в поликлинике и кинезиотерапия (где Пилатес является лишь начальным уровнем) по эффективности - "небо и земля".
олья: МаринаП Расскажите как правильно качать пресс, пожалуйста!
ириска-киска: Лента хочу рассказать как мы сходили к доктору(ам) со своей коленкой. После хирурга пошли в наш спортивный диспансер, думаю там спортивные врачи грамотные помогут- пришли - там тетенька в ответ на жалобы о непроходящей боли в области колена, не поднимаясь со стула и даже не посмотрев в с торону колена ребенка, велела раздеться до трусов(!) попрыгать , наклониться вперед раз, два. Затем она поднялась со стула чтобы осмотреть горло(!) ребенка и наконец, (так же не глядя на колено) вынесла вердикт - у вас недостаток кальция, ребенок не справляется с нагрузками пейте кальцимин. Осмотр занял 3 минуты. Вот это наша спортивная медицина! Пришлось идти в травмпункт где внимательный дядечка внимательно ощупал колено нажимая в разных местах, сгибая-разгибая, написал список процедур : физио увч№5, магнитотерапия, сухое тепло (соль или песок), через день масляно-спиртовую смесь на ночь компрессом, и 2 мази хондроксид+ долобене(сначала одну повтирать затем сразу другую). Его диагноз- растяжение боковых надколенных связок (забыла по-научному). Может кому поможет, с аналогичным, девочки
МаринаП: олья это сложно и долго объяснять, я постараюсь завтра продемонстрировать (заснять) это на доче с комментарием.
mammy: Лента мне тоже нравится Чулпан Хаматова Да я, в общем, не о ней. Точнее, не столько о ней, сколько о детке. Хотя мне Чулпан тоже нравится - красивая и умная женщина, талантливая актриса. Преклоняюсь перед ней и Диной Корзун, перед всеми, кто принимает участие в судьбе детей с онкологией.
Лента: ириска-киска, при дисторсии коллатеральных связок коленного сустава обязательна хотя бы динамическая иммобилизация: наколенник, ортез и т.п. Иначе вся физиотерапия и медикаментозное лечение неэффективно. Но об этом вы не пишите. Первая доктор проверяла общую неврологическую симптоматику и смотрела в рот, чтобы исключить наличие хр. тонзиллита и далее ревматоидной компоненты поражения сустава. Главное то, при любых заинтересованностях коленного сустава в обязательном порядке исключается вовлеченность (первичная или вторичная) тазобедренного сустава. Про это вы также не пишите. mammy
anny: Извините, не могу зарегистрироваться. Если можете, дайте советы по обследованию в общем эфире.
Лента: anny, попробуйте еще
Лана_К: Лента, дайте, пожалуйста, совет по поводу массажа. Хочу дочке сделать курс, пока каникулы. Что лучше - общий массаж, или достаточно сделать массаж ног и спины? И какой массаж нужен - лечебный, расслабляющий, тонизирующий? И вообще - как часто его нужно делать? Эффективны ли отдельные процедуры, например, одна-две, или нужен обязательно полный курс из 10 процедур?
ириска-киска: Лента спасибо за ответ, ни о чем подобном что вы пишите ни один ни второй доктор не обмолвились. Мы уже делаем увч и после двух раз дочь уже обрадованно сообщила что коленка при переносе на нее веса тела перестала болеть. Так что может это просто растяжение без вовлеченности крупных суставов?
олья: МаринаП Ждём с !!! Я и сама хочу правильно пресс покачать
Лента: Лана_К, массаж делается только по показаниям. Просто так его делать смысла нет. Все зависит от состояния ребенка, его мышечной системы и т.п. Стандартный курс не менее 10 сеансов, но в и в разовом порядке массаж может быть эффективен. ириска-киска, очень хорошо, но учтите, что УВЧ может наоборот, повысить эластичность растянутых связок. Поэтому и рекомендуются наколенники и т.п. По всей видимости вашу хорошо осмотрели и знают, что делают.
Джейн: Лента скажите, пожалуйста, будет ли эффективен массаж стоп(профессиональный) при лечении плоскостопия? Пока мы только стельки ортопедические купили, ну и по гальке босиком ходили. А вот насчёт массажа как?
Лента: Джейн да, только упор следует делать на голень (там находятся основные мышцы, идущие сухожилиями на стопы).
полная версия страницы